ورزش

  • پیشگیری و درمان کشیدگی عضله

    کشیدگی یا کشیده شدن عضله به آسیبی گفته می شود که به عضله یا تاندون های ( تاندون: اتصال بین عضله با استخوان) چسبیده به آن وارد می شود.

  • گرم کردن و سرد کردن بدن در ورزش

    ورزش کردن عادت بسیار پسندیده ای است و تا بحال کسی نتوانسته ادعا کند ورزش برای بدن ضرر دارد اما این فعالیت سودمند هم مثل هر کار دیگر یک سری آداب و مقدمات دارد که…

  • تعریف بازی و ورزش

    ورزش ورزش از نظر لغوی اسم مصدر است. به معنای «ورزیدن» و برزیدن مصدر آن، یعنی کارکردن، عمل کردن، کوشیدن، پیاپی انجام دادن و ریاضت کشیدن است(دهخدا ۱۳۳۵).معادل کلمه ورزش در زبان انگلیسی sport است…

  • تعریف ورزش

    تعریف ورزش . . . قبل از هر چیز موضوع علم ورزش را با تعریف ورزش شروع می کنیم . به تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن گفته می‌شود که شرکت کنندگان آن می‌توانند به صورت…

گالری تصاویر